Persoonlijke coaching

Persoonlijke Coaching biedt ondersteuning aan iedereen die een impuls wil geven aan zijn of haar ontwikkeling. Soms gaat het over de wens om met meer vaardigheid, vertrouwen en impact te communiceren. Of om effectiever te kunnen leidinggeven, coachen en motiveren. Misschien wil je beter leren omgaan met de hektiek van tijdsdruk, e-mails en uitdagingen in het vinden van balans in werk en privé
Ook kunnen er momenten zijn dat je merkt dat je tijdelijk, vaak door een combinatie van verschillende oorzaken en factoren, onder je normale niveau presteert. Of misschien niet lekker in je vel zit en blokkades en belemmerende patronen wilt doorbreken.

Geformuleerde ontwikkeldoelen vormen de structuur en rode draad in het traject. Tegelijkertijd is de weg flexibel en creatief. Want jij als gecoachte bepaalt de agenda door het inbrengen van de thema’s die je in de dagelijkse praktijk tegenkomt

Reken in totaal op acht gesprekken, inclusief kennismaking en afronding-evaluatie. Daarbij stem ik de werkvormen af op jouw specifieke wensen en leerstijlen. Zo kunnen we werken met inzichtsoefeningen, praktische tips, visualisatie en mindfulness. Maar we zullen ook, als het weer het even toelaat, naar buiten gaan. De symboliek van de natuur is immers een krachtige inspiratiebron. Je zal snel merken dat je bewuster in je werk en je dagelijkse leven staat. En dat je met meer gemak, stevigheid en eigenheid de resultaten gaat boeken die je wenst